etome [エトミー]のピラティスで
変わる身体、変わる心、変わる未来
姿勢が変われば全てが変わる。
Problem
このようなお悩みはございませんか？
Course
etomeのコース
パーソナルピラティス【60分】
60分 6,000円
お客様とインストラクターが、パーソナルで行うセッションです。
専用マシンを使ったピラティスをお客様のお身体の状態・お悩みに合わせたオーダーメイドの運動をご提供いたします。
パーソナルピラティス【80分】
80分 8,000円
60分のセッションに加え、お客様に合うストレッチやお家でできるエクササイズをご提案いたします。
グループピラティス【60分】
60分 2,000円
曜日ごとテーマに沿ったエクササイズをお楽しみいただけます。
少人数制（最大4名）の開催なので、初めての方でも安心して参加いただけます。
Reasons
選ばれる理由
1.国際団体認定の資格保有
質が高く世界に通用する団体資格かつピラティス業界の中でも定評のあるPHIピラティス資格を保有”姿勢改善”に強みを持ち、安全・安心で効果的に身体を整えます。
2.一度で実感できるお身体の変化
一度体験いただいただけでも、多くの方にお身体の変化を実感していただけます。お身体の状態・問題を見抜く、丁寧なカウンセリングと身体評価、お客様お一人お一人に合わせたオーダーメイドの運動の提供
3.時間が無駄にならない
当スタジオの最終目標は、お客様が自己管理できる能力を獲得していただくことです。その場しのぎのトレーニングではなく、ご自身でケアできる知識と技術の獲得まで考えた指導を大切にしておます。
4.快適なプライベート空間
ご利用いただく環境・空間にもこだわっております。お客様が快適にかつ自分だけの特別な時間を過ごしていけるよう環境をご用意しております。
Before After
ビフォー・アフター
Voice
お客様の声
30代女性
以前から興味があったものの、なかなか始められずにいたピラティスでした。体もかたく、肩こりもひどかったのですが、一度体験しただけで自分でも違いが分かるほどの変化を感じました。
周りからも「立ち姿がきれいになったね」と声をかけられることも増えました。毎回のピラティスがとても楽しみで、欠かせないものになりました‼
いつまでも若く見られるように今後も続けていきたいと思います。
20代女性
肩凝りがひどいのと、産後の体型をどうにかしたくて前々から気になていたピラティスが酒田にできたので体験させていただきました。少しの時間、自分の身体に集中して体を動かすだけでリフレッシュにもなるし、何より肩凝りが改善されたように感じます。一つ一つ丁寧に教えてくれるので、とてもやりやすく、通いやすいです。最初は不安だったピラティスも今では楽しみの一つになっています。
20代女性
肩こりが前よりも軽くなった。ピラティスを始めてから普段の生活で猫背にならないように意識することが増えた。
30代男性
ジムに通っての筋トレは定期的に行っていたのですが、姿勢が若干気になっていたので前から単語としては知っていたピラティスを体験してみることにしました。まだ４回ほどですが、１回のレッスン６０分間があっという間に感じるくらい充実しています。また、トレーナーの方もやる気にさせるのが上手でいつも限界に挑戦したくなります。とは言っても無理な動きをさせられるわけではないので安心です。
Benefits
ピラティスの効果
Pilates Studio etomeでは、 お客様のお身体の状態の改善➡心の余裕・余白が生まれる➡プライベートな時間の充実と 身体の変化を通してお客様自身のライフスタイルのバランスを取り戻すことを目的としております。
FAQ
よくある質問
Profile
インストラクター・プロフィール
佐藤優菜
幼少期からバスケットボールやマラソンなど、身体を動かす楽しさを感じ、現在でもバスケットボールを続けています。一方で、肩こりや頭痛に長年悩みながら生活してきました。
そんな時に出会ったのがピラティス。
ピラティスに出会ったことを機に頭痛や肩こりが改善し、また薬に頼ることも減っていきました。
健康的な身体を維持することの喜びは、身体だけでなく心の変化や心の余裕にもつながり、プライベートと仕事の時間をメリハリをつけて楽しむことができています。
自身の身体で感じた感動を多くの人に伝えたいと思い、国際団体が認定しているPHIピラティスで資格を取得しました。
心身のバランスを取り戻し、自分らしく、健康で充実した生活を送ることができますように。
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LINEからお友達追加＋アンケートに答えていただくと 2,000円OFF クーポンの方をプレゼントいたします✨このクーポンの使用期限はありません。初回マシンピラティスを利用される際に、ご使用ください。
パーソナルピラティス【初回60分】6,000円 ➡ 4,000円